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HERBST REGENERIEREN UND SCHUTZ AUFBAUEN
Der Sommer hat seine Spuren hinterlassen – Pigmentflecken, schuppende, verhornte
Haut, ein müder Teint und kleine Fältchen sind Anzeichen dafür, dass die Haut im
Herbst nach Regeneration verlangt. Sie benötigt nun spezielle Pflege, um sich von
Sonnenschäden zu erholen und zugleich besonderen Schutz als Vorbereitung auf
die Winterzeit. Unsere Herbstbehandlung füllt Feuchtigkeitsdepots auf und befreit
sanft von abgestorbenen Hautzellen, sodass Hyperpigmentierungen verblassen.
Außerdem steigern wir die Aufnahmefähigkeit der Haut für wertvolle Wirkstoffe –für frische und strahlende Haut mit mehr Elastizität.
HERAUSFORDERUNG
Umstellung auf herbstlichere Temperaturen, Reparatur von Sonnenschäden.
ZIEL
Regeneration unterstützen, Verhornungen und Hyperpigmentierungen mindern.
HERBTREZEPT
von Asmo.de
KÜRBISGEWÜRZ-SMOOTHIE
Genieße diesen herrlich wärmenden Kürbisgewürz-Smoothie. Wenn die Tage kühler werden und die Blätter in den schönsten Farben erstrahlen, können wir uns mit diesem Smoothie auf eine „Reise der Sinne“ begeben. Der cremige Kürbis vereint herzhaften Zimt, erfrischende Banane und ein Hauch von Nelken mit Ingwer.
ZUTATEN (für ein Glas)
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1 Tasse Kürbispüree
frisch zubereitet oder aus der Dose -
1 Banane, reif
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½ Tasse Joghurt, griechisch
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½ TL Zimt, gemahlen
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¼ TL Nelken, gemahlen
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¼ TL Ingwer, gemahlen
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1 EL Honig oder Ahornsirup nach Geschmack
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1 Tasse Milch
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Optional: Eiswürfel
ZUBEREITUNG
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Alle Zutaten in einen Mixer geben.
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Mixen, bis die Mischung glatt und cremig ist.
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Nach Belieben Eiswürfel hinzufügen und erneut mixen.
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In Gläser gießen und mit einer Prise Zimt oder einer Zimtstange garnieren.
